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越吃越瘦的十種刮油食物

2016年02月15日 14:06 | 來源：家庭醫(yī)生在線
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9. 山楂

主要含有山楂酸、檸檬酸、脂肪分解酸、維生素C、黃酮、碳水化合物等成分，具有擴張血管、改善微循環(huán)、降低血壓、促進膽固醇排泄而降低血脂的作用。山楂乃酸性食物，故不宜空腹食用，亦不宜過多久食，最好在飯后食用。

編輯：趙彥

關(guān)鍵詞：刮油減肥食物 刮油食物

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