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　　就在4日，廣西環(huán)江一女子失手捂死侄女，又親手結(jié)束自己才出生35天幼子的生命后，欲帶著女兒跳樓未果，一系列匪夷所思的舉動(dòng)疑與產(chǎn)后抑郁有關(guān)。產(chǎn)后抑郁癥到底是怎么回事？

　　產(chǎn)后抑郁癥發(fā)病率達(dá)15%~30%

　　“產(chǎn)后抑郁癥在臨床上非常常見(jiàn)。”長(zhǎng)安醫(yī)院產(chǎn)科主任楊華光說(shuō)，“產(chǎn)后抑郁癥是指女性生產(chǎn)以后，由于激素、情緒、社會(huì)角色等方面的變化，出現(xiàn)抑郁癥狀。尤其現(xiàn)代女性承擔(dān)多種社會(huì)角色，自身壓力大，發(fā)生產(chǎn)后抑郁癥的幾率就更高，甚至能達(dá)到15%~30%。”

　　產(chǎn)后抑郁癥通常在產(chǎn)后2周出現(xiàn)癥狀，有時(shí)候會(huì)持續(xù)一年時(shí)間，有的患者可以在數(shù)月內(nèi)自行恢復(fù)，有的則需要長(zhǎng)期治療恢復(fù)。

　　5大原因會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁

　　據(jù)介紹，導(dǎo)致女性產(chǎn)后抑郁癥的原因主要來(lái)自5個(gè)方面：

　　1、 生理原因：孕婦在分娩后，體內(nèi)激素水平急劇變化，成產(chǎn)后抑郁癥發(fā)生的生理基礎(chǔ)。

　　2、 心理原因：有的新媽媽還沒(méi)有做好迎接新生命的到來(lái)、自身角色變化的準(zhǔn)備，因而變得悲觀(guān)。

　　3、 性格原因：有的女性過(guò)于追求完美，產(chǎn)后仍希望能把所有事情處理好，若家人未適時(shí)開(kāi)導(dǎo)和分擔(dān)，易造成精神壓力增大。

　　4、 社會(huì)因素：有的產(chǎn)婦因分娩面臨失業(yè)、家庭收入減少等方面的壓力，致精神壓力大。5、遺傳因素：有精神病家族史，特別是有家族抑郁癥病史的產(chǎn)婦，產(chǎn)后的發(fā)病率高。

　　6大信號(hào)可幫助判斷是否產(chǎn)后抑郁

　　楊華光說(shuō)，產(chǎn)后抑郁癥也有一些信號(hào)，可以幫助你判斷產(chǎn)婦是否有產(chǎn)后抑郁傾向。

　　1、 感覺(jué)焦慮，情緒低落，經(jīng)常無(wú)端哭泣；

　　2、 感到筋疲力盡，應(yīng)付不了日常的生活，感到迷茫無(wú)助；

　　3、 對(duì)一切事物失去興趣，沒(méi)胃口或無(wú)法集中精力做哪怕很簡(jiǎn)單的家務(wù)；

　　4、 對(duì)任何事都很較真，緊張易怒；

　　5、 無(wú)時(shí)無(wú)刻不在擔(dān)心自己的身體和孩子的健康；

　　6、 睡眠障礙。

　　產(chǎn)后抑郁癥患者情緒波動(dòng)很大，重癥者甚至有自殺和殺害嬰兒的想法和行為，所以應(yīng)引起新生兒家庭的重視，并及時(shí)幫其調(diào)整心態(tài)。

　　產(chǎn)婦需要包容、陪伴和開(kāi)導(dǎo)

　　昨日，很多華商報(bào)讀者和網(wǎng)友留言說(shuō)，產(chǎn)后抑郁表現(xiàn)出的情緒和意識(shí)，產(chǎn)婦根本控制不住，希望家人能夠理解。

　　楊華光說(shuō)，孕產(chǎn)婦在產(chǎn)前和產(chǎn)后，都需要家屬的包容、陪伴和開(kāi)導(dǎo)。而對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，建議盡快接受治療，包括藥物和心理治療、家人情感呵護(hù)、物理療法等綜合性的治療。其中，家人的呵護(hù)與關(guān)心是最關(guān)鍵的方式。

　　此外，對(duì)于有家族抑郁癥病史的孕婦，可提前在孕期和分娩期介入心理輔導(dǎo)，產(chǎn)后密切注意她們情緒的變化。