有些食物增進(jìn)藥效

　　除了送服藥物的水，你吃了什么食物也會(huì)在一定程度上影響藥效的發(fā)揮。正如不少藥物都有飲食禁忌，有些食物反過(guò)來(lái)也能夠增進(jìn)藥物療效。

　　1 吃點(diǎn)油，維生素更易吸收

　　隨著健康飲食理念的普及，少油少鹽成為不少人的烹調(diào)準(zhǔn)則。不過(guò)，在服用維生素A、D、E、K時(shí)，可不能搭配太過(guò)素淡的飲食。

　　這幾種維生素都屬于脂溶性維生素，需要脂肪做介質(zhì)才能很好地吸收，飯菜中適當(dāng)加些油，或進(jìn)食一些油脂類食物，如油條、肉類、堅(jiān)果等，更有利于它們的溶解和吸收。

　　不過(guò)需要注意的是，在服用驅(qū)蟲藥時(shí)，要少吃油脂類食物，因?yàn)轵?qū)蟲藥多為脂溶性藥物，只在腸道內(nèi)發(fā)揮局部治療作用。如果攝入過(guò)多油脂含量高的食物，容易導(dǎo)致藥物被過(guò)早吸收，降低療效。

　　2 服利尿藥，多吃土豆

　　一些高血壓病人服用的呋塞米、噻嗪等利尿藥，容易使大量鉀通過(guò)尿液排出，導(dǎo)致機(jī)體缺鉀，出現(xiàn)乏力、惡心、嘔吐、心律失常等癥狀。

　　服用這類藥物時(shí)，須定期測(cè)血鉀，平時(shí)也應(yīng)多吃含鉀豐富的食物，如土豆、紅薯、芋頭等薯類，香蕉、柑橘、檸檬等水果，菠菜、芥藍(lán)、空心菜等綠葉蔬菜。

　　由于鉀主要存在于細(xì)胞內(nèi)，組織破壞后會(huì)溶解析出，因此可以把一些含鉀豐富的食物熬成湯汁食用，補(bǔ)鉀效果更佳。此外，過(guò)量的鈉、酒精、糖類容易妨礙鉀的吸收，應(yīng)減少攝入。

　　3 服驅(qū)蟲藥，吃粗纖維食物

　　黃酒酒性辛溫，有溫通經(jīng)絡(luò)、散風(fēng)寒、行藥勢(shì)的功效。黃酒與寒性藥物同服，可緩解其寒性；與熱性藥同服，可疏經(jīng)活絡(luò)。

　　服用時(shí)，一般用黃酒15~50毫升，溫服，如用作祛寒除濕、疏經(jīng)活絡(luò)，可用黃酒送服通經(jīng)活絡(luò)的活絡(luò)丸；用作活血化淤、消腫止痛，可用黃酒送服傷科藥七厘散。