近年來，隨著人們健康意識的提升和超聲檢查的普及，在健康體檢中，越來越多的女性患者檢查出甲狀腺和乳腺相關(guān)疾病，危害女性人群的身心健康。這些疾病都有哪些危害？又該如何預(yù)防和治療？近日，新華網(wǎng)邀請了中國中醫(yī)科學(xué)院針灸醫(yī)院主任醫(yī)師齊淑蘭教授，與網(wǎng)友暢談甲狀腺與乳房腫瘤的自我診察與疾病防治。 

甲狀腺疾病及時治療很關(guān)鍵 應(yīng)加強自我診察

甲狀腺位于頸前部，在喉的下方，貼附于喉及氣管的側(cè)面，是人體內(nèi)分泌器官組織腺體，具有合成、儲藏和分泌甲狀腺素的功能。甲狀腺素的主要作用是促進機體的新陳代謝，維持機體正常的生長發(fā)育，它對骨骼和神經(jīng)系統(tǒng)至關(guān)重要。齊淑蘭表示，由于多數(shù)甲狀腺疾病的早期表現(xiàn)無明顯特異性，很容易被忽視，如不及時治療將會引發(fā)多種疾病，因此及早對甲狀腺疾病進行防范很有必要。

齊淑蘭介紹說，甲狀腺的結(jié)節(jié)腫瘤病變，一般包括單純性甲狀腺腫和結(jié)節(jié)性甲狀腺腫、甲狀腺腺瘤、甲狀腺癌等，單純性甲狀腺腫多發(fā)生在高原山區(qū)，飲水和食物含碘量不足的區(qū)域，主要是由于缺碘造成，如果沒有得到及時治療，逐漸就會形成結(jié)節(jié)性甲狀腺腫。在青春發(fā)育期和妊娠期等由于對甲狀腺素的需要增高，也會發(fā)生輕度的彌漫性甲狀腺腫大。建議在流行地區(qū)以及青少年、妊娠期等要多食用一些含碘的食物，如海帶、紫菜、含碘鹽等，以預(yù)防單純性甲狀腺腫的發(fā)生。

齊淑蘭表示，甲狀腺癌是甲狀腺最常見的惡性腫瘤，從病理上分為四種類型，第一種是乳頭狀腺癌，多見于年輕女性，生長比較緩慢，屬于低度惡性；第二種是濾泡狀腺癌，多見于中年人，此型發(fā)展比較迅速，屬于中度惡性；第三種是未分化癌，多見于老年人，發(fā)展迅速，屬于高度惡性；第四種是髓樣癌，比較少見，其惡性程度要比未分化癌略輕?！凹谞钕侔┰缙诎Y狀不明顯，如果在甲狀腺部位摸到硬度比較高，高低不平的腫塊，且推之不移，就要及時就診檢查。”齊淑蘭說。

患了甲狀腺結(jié)節(jié)腫瘤應(yīng)該如何治療？齊淑蘭表示，單純性甲狀腺腫的發(fā)病原因主要是由于缺碘所致，且發(fā)病有區(qū)域性，可以補充碘鹽并采用中西醫(yī)結(jié)合及時治療；甲狀腺腺瘤和結(jié)節(jié)性甲狀腺腫盡管是良性腫瘤，早期發(fā)現(xiàn)也應(yīng)及時手術(shù)，以防惡變；對于甲狀腺癌，要早發(fā)現(xiàn)，早手術(shù)，防止傳播擴散，而對于未分化的癌，惡性程度最高，手術(shù)效果一般也不好，主要通過放射等治療。

齊淑蘭說，體檢中發(fā)現(xiàn)單個或多個甲狀腺結(jié)節(jié)，結(jié)節(jié)直徑在一厘米以內(nèi)可以先觀察，單個直徑在一厘米以上的結(jié)節(jié)要注意進一步檢查以確認性質(zhì)，如果是在3厘米以上的結(jié)節(jié)，一般需通過手術(shù)治療。

齊淑蘭強調(diào)，甲狀腺疾病患者要注意保持樂觀情緒，手術(shù)后要加強保養(yǎng)，避免著急生氣，保持情緒舒暢，心態(tài)樂觀，通過補充激素替代治療，亦能保持生化平衡，代謝正常。對于未全切除甲狀腺的患者要根據(jù)檢查結(jié)果的指標來確定補充激素的用量，也可以配合中醫(yī)針灸治療，以減少藥物用量，減少對肝腎功能的藥物損害。

預(yù)防乳腺疾病要定期篩查 保持積極的心態(tài)

乳腺癌作為女性最常見的惡性腫瘤之一，近年來其發(fā)病率也一直呈上升趨勢。據(jù)齊淑蘭介紹，乳房常見的病變就是乳腺增生、急性乳腺炎和乳腺腫瘤。

在乳腺疾病中，乳腺增生最為常見，齊淑蘭介紹，大部分女性多少都會有一些乳腺增生情況。乳腺增生的發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素的失調(diào)和壓力過大所致。齊淑蘭認為，平素要保持良好的情緒，過度的緊張、憂慮、悲傷等情緒是乳腺增生的誘因，也會加重乳腺增生病變。對于乳腺增生者，除了要避免生氣，使心情舒暢，還要避免吃油炸食品和過度甜膩的食物，注意勞逸結(jié)合，保持和諧適度的性生活，不亂用雌激素類的產(chǎn)品。如果乳房脹痛及腫塊比較明顯，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，并確診其性質(zhì)，對于單純的乳腺增生，用中藥或者針灸都可以減輕或消除其癥狀。

急性乳腺炎是產(chǎn)婦較為常見的乳房疾病，齊淑蘭說，急性乳腺炎多是由于乳汁淤積（乳頭發(fā)育不良、嬰兒吸吮不足、乳管阻塞、乳頭龜裂等影響乳汁排出），細菌入侵所致。對于早期較輕的急性乳腺炎，可以用毛巾熱敷幫助乳汁淤積消散，輕微的淤積也可以通過按摩吸乳等緩解，如果已經(jīng)發(fā)生紅腫熱痛，就應(yīng)該進行治療。哺乳者早期可以用針灸治療，以避免吃藥影響哺乳。對于已經(jīng)化膿者，就必須通過引流排膿，并給予抗生素或中藥治療。預(yù)防急性乳腺炎要經(jīng)常清潔乳房，用溫肥皂水清洗即可。

齊淑蘭還重點介紹了乳腺腫瘤，乳腺腫瘤包括乳房纖維腺瘤、乳管內(nèi)乳頭狀瘤、乳癌。其中，乳房纖維腺瘤和乳管內(nèi)乳頭狀瘤一般為良性的腫瘤，但若延誤治療，也有惡變的可能，所以，主張早期治療或手術(shù)切除；乳癌是女性乳房最常見的惡性腫瘤。乳癌早期的臨床表現(xiàn)是乳房上可觸及到?jīng)]有疼痛的單發(fā)的小腫塊，質(zhì)地特別硬，表面不光滑，與周圍的組織界限不清，在乳房內(nèi)不易被推動，因為無何不適，常在無意中發(fā)現(xiàn)。對此，要特別注意自我檢查，并及時到醫(yī)院進一步確診。齊淑蘭表示，任何腫瘤的發(fā)生往往是有適合它生長的環(huán)境，所以要不斷探索腫瘤細胞的生長特性，做好預(yù)防措施并及時治療。

齊淑蘭最后提示：“生活工作壓力大、情緒壓抑等都是造成乳腺疾病的重要因素。對于壓力較大的人群，要注意勞逸結(jié)合，保持良好的心態(tài)，學(xué)會疏解壓力的方法。除此以外要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強運動，提高免疫力，經(jīng)常自我檢查或定期到醫(yī)院體檢，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，幫助其盡快恢復(fù)健康狀態(tài)是我們的宗旨?！?/p>