成語“六陽會首”出自元·高文秀《澠池會》第二折：“對著眾官人每在此，我這一去，若有些兒差失呵，我輸我這六陽會首。”講述藺相如以定國安邦為重任，反對謀動干戈，主張躬行仁義，獨自陪趙成公赴秦國的澠池會，并立下誓言，以自己的頭顱做擔保的故事。

十二經絡有啥作用

在古代，把人的頭顱稱為“六陽會首”。這是怎么回事呢，原來頭部是中醫(yī)十二經絡中的手三陽和足三陽這六條陽脈匯聚的地方。所以，頭部是人體最重要的部位之一。

十二經絡有什么作用呢？《內經》里這樣說：“十二經脈者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起，學之所始，工之所止也?！闭f明經絡在養(yǎng)生治病中的重要作用。十二經脈通過手足陰陽表里經的聯(lián)接而漸次相傳，組成了一個周而復始的傳注系統(tǒng)。氣血通過經脈可內至臟腑，外達肌表，營運全身。所以，通過對經絡穴位的養(yǎng)護和刺激，可以起到養(yǎng)生防病治病的作用。

匯聚于頭部的手三陽和足三陽這六條陽脈，手三陽是指手陽明大腸經、手少陽三焦經、手太陽小腸經。足三陽是指足陽明胃經，足少陽膽經和足太陽膀胱經。每一條經脈都有它特定的養(yǎng)生作用。

手陽明大腸經起于食指末端的商陽穴，手臂橈側向上，走到肩部，達到督脈的大椎穴，在向下進入鎖骨上窩聯(lián)絡肺臟，通過橫膈，屬于大腸。其支脈通過頸部、面頰，經上唇，到達對側的迎香穴。其循行路徑上的穴位多具有生津通腑的作用，主要用于治療消化系統(tǒng)的疾病，如腹涌、腹瀉、痢疾等，也可以治療頭面、五官和咽喉的病癥，如咽痛、牙痛，鼻出血等，還可以治療肩手疼痛。

足陽明胃經起于鼻翼兩側，入上齒齦內，出而環(huán)唇周，上行耳前，達前額。其支脈很多，面支脈、胃下口部支脈、脛部支脈、足跗部支脈等，其循行路徑上共有包括足三里等90個穴位?？梢灾委熃浗j走行上相關疾病，如主治腸胃等消化系統(tǒng)、神經系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)某些病癥和咽喉、頭面、口、牙、鼻等器官病癥，以及本經脈所經過部位之病。

如何護理頭部

頭部是六條陽脈匯聚之處，頭部的經絡和其循行上的穴位是養(yǎng)生保健和治療疾病的重要穴位。比如百會、風池、啞門、翳風、太陽、印堂等重要穴位都在頭部。中醫(yī)認為，時常按摩頭部經絡和穴位對養(yǎng)生健身大有益處，生活中最常用而簡便易行的辦法是每日梳頭。梳頭可以起到通暢血脈、祛風除濕散寒的作用，對治療偏頭痛、失眠、頸部酸疼也有一定作用。

怎么梳頭也是有講究的，選梳子時不要選過于銳利的木梳或牛角梳，梳頭時從前額正中開始，稍加用力，梳齒與頭皮保持垂直，以均勻的力量向頭頂、枕部、頸項部的順序梳理，然后，按由前到后的順序，分別梳理左右側頭頂，最后以梳齒由上到下梳理左右顳部（太陽穴及周圍）。每天1~2次，早晚各1次，每次5分鐘左右，速度以每分鐘梳理20~30下為宜。持之以恒就可以見到效果。（鄧玉霞）