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長期做家務(wù)、跳廣場舞最傷關(guān)節(jié)
28日,記者了解到,自武漢市第四醫(yī)院開設(shè)省內(nèi)首個保膝??崎T診以來,就診患者以中老年女性為主,醫(yī)生提醒,中老年女性尤其要重視膝骨關(guān)節(jié)炎的防治。
膝骨關(guān)節(jié)炎患者通常在35歲左右發(fā)病,早期癥狀就是上樓時感覺膝蓋處疼痛不適。市第四醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師焦競解釋,因為人類長期直立行走,大部分人會有膝關(guān)節(jié)輕度內(nèi)翻癥狀,也就是俗稱的“O型腿”。膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻的人在走路時,重心會落到膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè),導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛,隨著年齡增長病情逐漸加重。
膝骨關(guān)節(jié)炎臨床上多見于女性患者。焦競說,由于女性本身存在O型腿的情況較多,加之長期做家務(wù),需要長時間保持半蹲或站立狀態(tài),因此,女性關(guān)節(jié)較男性更容易勞損?!俺似綍r要盡量避免過度勞累,少做家務(wù),還應(yīng)減少爬山、跑步、跳廣場舞這類不利于關(guān)節(jié)健康的運動?!苯垢偨榻B,對于早中期骨關(guān)節(jié)炎患者來說,最佳治療方式是截骨保膝治療,通過糾正下肢力線的偏移,使患側(cè)關(guān)節(jié)壓力減小,有效緩解疼痛。(記者劉晨瑋 通訊員陳夢圓 實習(xí)生侯雅欣 尹佳)
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:長期做家務(wù) 跳廣場舞 傷關(guān)節(jié)