古人稱農(nóng)歷五月為“毒月”，因?yàn)檗r(nóng)歷五月天氣炎熱，濕熱溫毒之氣郁蒸，蚊蟲(chóng)、微生物也大量滋生。而有端午三友之稱的雄黃酒、艾草、香囊就可防病避瘟。南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院中醫(yī)科主任王東旭說(shuō)，這些更適合南方濕熱天氣，而在干燥炎熱氣候下的北方人度過(guò)毒五月可試試新三友。

綠豆湯——代替雄黃酒可解毒。

雄黃酒含有重金屬，無(wú)論是喝還是涂抹都有中毒風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)北方人來(lái)說(shuō)，雄黃酒太燥烈。北方人可用綠豆湯來(lái)代替，清熱解毒，止渴消暑。

補(bǔ)充貼：防蛇咬——毒蛇咬傷后別忘拍張照

雄黃酒在過(guò)去主要是防毒蛇的，第三軍醫(yī)大學(xué)大坪醫(yī)院急診科教授姚元章提醒，天氣漸熱，蛇活動(dòng)越來(lái)越頻繁，提醒大家，被蛇咬傷后別忘了用手機(jī)拍張蛇的照片,為醫(yī)師確認(rèn)蛇的種類、選擇合適的治療方式提供依據(jù)。而在無(wú)法拍照的情況下，也最好能對(duì)蛇的顏色，頭、尾形狀特征、大小等做詳細(xì)描述。

當(dāng)然，被蛇咬傷后迅即做一些傷口處理很有必要。比如利用包扎繃帶或鞋帶、皮帶等及時(shí)在被蛇咬傷的近心端扎緊患肢，減緩血液流回心臟，讓蛇毒發(fā)作相對(duì)緩慢。有條件時(shí)可用干凈的小刀(用火燒紅后亦可)在蛇咬處行十字切口，將傷口及周圍的毒血擠出，也可通過(guò)拔火罐、用嘴吸(確認(rèn)口腔里無(wú)任何傷口)的辦法吸出毒血，之后要及時(shí)送醫(yī)。

大蒜——代替艾草可驅(qū)蚊。

南方會(huì)點(diǎn)燃艾草熏房間，殺滅蚊蟲(chóng)。其實(shí)北方也適用。但大蒜也能有效驅(qū)蚊。夏天常吃大蒜可防病治病，還可避免蚊叮蟲(chóng)咬。吃大蒜后人體會(huì)散發(fā)出一種氣味，使蚊子避之不及。不吃大蒜的人，可在角落放些切碎的大蒜，蚊子就會(huì)逃之夭夭。

補(bǔ)充貼：防蚊?！俪龊勾\色衣服慎化妝

西南醫(yī)院皮膚科專家宋志強(qiáng)表示，防止蚊蟲(chóng)叮咬主要注意3個(gè)方面。一是汗液中的乳酸對(duì)蚊子極具吸引力，容易出汗的人要盡量保持身體干爽。二是蚊蟲(chóng)喜歡潮濕、陰暗的環(huán)境，最好少穿深色衣服。三是女性少化濃妝，化妝品因含有多種化學(xué)成分易吸引蚊蟲(chóng)。

“皮膚抓破后在夏天容易出現(xiàn)細(xì)菌感染，所以最好不要時(shí)常撓患處。”針對(duì)被蚊蟲(chóng)叮咬后的處理方法，宋教授建議，如出現(xiàn)輕度瘙癢和紅疹，可用外涂花露水或風(fēng)油精，也可用蘆薈、茶葉等天然植物汁或搗爛后外涂。如果瘙癢和皮疹都很明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下外涂尤卓爾、艾洛松等抗過(guò)敏藥膏。需要注意的是，這些藥物有些含有激素，不能長(zhǎng)期使用。而皮膚被隱翅蟲(chóng)接觸后，注意不要拍打，其毒液對(duì)皮膚有腐蝕性，可產(chǎn)生明顯糜爛和膿皰，需要到醫(yī)院治療。

花香香囊——代替芳香香囊可提神。

傳統(tǒng)香囊常用的是蒼術(shù)等芳香開(kāi)竅的中草藥。芳香物質(zhì)可開(kāi)竅醒神，但燥烈，不適應(yīng)北方干燥氣候。北方人可把換上花瓣或檀香做成花香香囊，一樣可以有“空氣凈化器”的作用。

補(bǔ)充貼：一盆吊蘭——凈化空氣又降溫

夏日居室里，擺養(yǎng)一些綠色植物，既可將家居環(huán)境美化得舒適宜人，又可沁人心脾，賞心悅目。通常，一盆小小的吊蘭，在24小時(shí)內(nèi)，可以把房間內(nèi)的電器和各種塑料制品散發(fā)出來(lái)的二氧化碳、過(guò)氧化碳等有害氣體全部吸收干凈。室內(nèi)清新的氧氣增加的同時(shí)，也可以讓氣溫相對(duì)下降一些。

一些中型面積的客廳，還可以擺放一些如芭蕉這樣的闊葉植物，這樣的植物葉片比較寬闊，能夠更好的通過(guò)光合作用吸收二氧化碳，幫助房間降溫。

參考資料

①健康時(shí)報(bào)2007-05-21 第06版：“新式武器”幫您清涼度夏

②健康時(shí)報(bào)2011年06月06日：“毒五月”常備新三友

③健康時(shí)報(bào)2014年05月08日：毒蛇咬傷后別忘拍張照

④重慶晨報(bào)：重慶進(jìn)入蚊蟲(chóng)活躍期 除了蚊子這些害蟲(chóng)也影響健康