東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科副主任醫(yī)師 張榮春

心慌可以是疾病的征兆，也可能是正常生理反應(yīng)。中醫(yī)認(rèn)為，如果患熱病后，或某些慢性、消耗性疾病導(dǎo)致陰液和陽氣受損，就會導(dǎo)致氣陰不足，從而使人心慌、肢疲神倦、少氣懶言、口干舌燥等。下方即可幫助緩解心慌。

取銀耳9克、太子參15克、冰糖適量，先將銀耳、太子參用水煎，熟時加冰糖調(diào)味即成，每日一劑。方中，銀耳具有潤腸、益胃、補(bǔ)氣、和血、潤肺養(yǎng)陰等功效，可以滋補(bǔ)生津、潤肺養(yǎng)胃、補(bǔ)肺益氣，常用于虛勞咳嗽、痰中帶血、津少口渴、病后體虛、氣短乏力等癥，對陰虛火旺，不宜用參茸等溫?zé)嶙萄a(bǔ)的病人是絕佳的補(bǔ)品。太子參益氣健脾、生津潤肺，可用于治療脾虛體倦、氣陰不足、自汗口渴、肺燥干咳等癥狀。兩者共用，可養(yǎng)陰補(bǔ)氣，緩解心慌、口干、乏力、干咳等癥狀。