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兒童肥胖并發(fā)癥竟這么多 別再讓孩子吃吃吃!
肥胖癥給兒童造成的危害非常大,肥胖癥會(huì)誘發(fā)嚴(yán)重的并發(fā)癥,會(huì)增加冠心病和高血壓的發(fā)病幾率,并且也會(huì)誘發(fā)心腦血管疾病的發(fā)病,肥胖癥會(huì)影響到孩子的勞動(dòng)力,并且會(huì)影響孩子身體的健康,那么我們具體來了解一下,兒童肥胖的并發(fā)癥有哪些?
兒童肥胖癥有哪些并發(fā)癥
1、 肥胖癥會(huì)增加冠心病的發(fā)病幾率:肥胖癥給兒童造成的危害非常大,肥胖癥會(huì)加重肝臟和腎臟的負(fù)擔(dān),并且會(huì)影響到心臟的健康,也會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān),容易導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生,兒童肥胖癥的危害非常大。
2、 肥胖癥容易導(dǎo)致高血壓:高血壓是肥胖癥常見的并發(fā)癥,兒童肥胖癥會(huì)導(dǎo)致各項(xiàng)功能減退,并且會(huì)嚴(yán)重影響到身體的健康,容易導(dǎo)致高血壓的發(fā)病,甚至?xí)?dǎo)致患者猝死,兒童肥胖癥容易誘發(fā)高血壓和冠心病。
3、 肥胖癥會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌及代謝性疾?。簝和逝职Y的危害非常大,兒童身體肥胖會(huì)影響到體內(nèi)代謝,并且會(huì)引起內(nèi)分泌異常,會(huì)引發(fā)多種代謝性的疾病,糖尿病和高血脂癥是肥胖癥比較常見的并發(fā)癥,家長(zhǎng)要避免孩子身體過度肥胖。
如何避免兒童肥胖癥
1、 合理調(diào)整飲食:父母要正確引導(dǎo)孩子飲食,并且要正確的給孩子添加食物,控制脂肪和熱量的攝入量,不要讓孩子吃太多甜食,否則容易導(dǎo)致肥胖癥的發(fā)病,平時(shí)要多鼓勵(lì)孩子吃些綠葉蔬菜,同時(shí)也應(yīng)該要多吃一些新鮮的水果。
2、 加強(qiáng)運(yùn)動(dòng):父母要多鼓勵(lì)孩子參加戶外鍛煉,堅(jiān)持鍛煉身體能夠加快人體脂肪的排泄,并且能有效避免脂肪堆積,可以有效避免孩子肥胖癥的產(chǎn)生,久坐不活動(dòng)會(huì)導(dǎo)致身體熱量和脂肪的堆積,從而容易導(dǎo)致兒童肥胖癥的發(fā)病。
3、 生活規(guī)律:養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣可有效避免肥胖癥的產(chǎn)生,合理的安排和調(diào)整自己的睡眠時(shí)間,能有效避免兒童肥胖癥,良好的心情能促進(jìn)各項(xiàng)生理功能的運(yùn)行,可以有效避免肥胖癥的發(fā)病,兒童肥胖癥的危害非常大,父母要避免孩子過度肥胖。
兒童肥胖的并發(fā)癥有哪些??jī)和逝职Y會(huì)影響孩子身體的健康,并且也會(huì)誘發(fā)多種并發(fā)癥,父母要正確引導(dǎo)孩子飲食,平時(shí)要控制脂肪的攝入量,并且要多鼓勵(lì)孩子參加戶外鍛煉,能有效避免肥胖癥的發(fā)生,肥胖癥會(huì)嚴(yán)重影響孩子骨骼和大腦的健康。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:兒童肥胖 并發(fā)癥