對(duì)話

胖學(xué)生大多能完成減重7.13%目標(biāo)

從最開(kāi)始沒(méi)什么人愿意報(bào)，到現(xiàn)在“擇胖錄取”，周全富說(shuō)，這學(xué)期開(kāi)學(xué)有90多位同學(xué)選修了運(yùn)動(dòng)減脂這門(mén)課，“但有些不符合要求，最后只選了89人”。這些學(xué)生大多都能達(dá)成目標(biāo)——減去體重7.13%的重量，及格率很高。

每周一節(jié)滿足不了學(xué)生減肥需求

北青報(bào)：為什么會(huì)設(shè)立這門(mén)課？

周全富：因?yàn)檫@幾年學(xué)校肥胖的學(xué)生越來(lái)越多，每周一節(jié)體育課又滿足不了他們減肥的需求，所以考慮到這部分同學(xué)的需求，就設(shè)置了這門(mén)課。

北青報(bào)：之前教過(guò)類(lèi)似課程嗎？

周全富：我之前在學(xué)校教乒乓球、太極拳，但我大學(xué)專(zhuān)業(yè)就學(xué)的是運(yùn)動(dòng)減脂方向。

北青報(bào)：大家減肥的心愿強(qiáng)烈嗎？過(guò)程中會(huì)不會(huì)有人喊苦？

周全富：目前為止，所有學(xué)生都堅(jiān)持下來(lái)了。

減重5%太容易了

北青報(bào)：每個(gè)學(xué)期上幾節(jié)課？

周全富：以前是每周3節(jié)，一共6周。為了照顧不同學(xué)院的學(xué)生，有兩節(jié)課是選在晚上，主要是有氧運(yùn)動(dòng)和力量練習(xí)，周三的課是外景課，帶同學(xué)們出去爬山、徒步?，F(xiàn)在報(bào)名的學(xué)生越來(lái)越多，不太好集中時(shí)間，就改成了每周2次，上9周。

北青報(bào)：能保證減肥效果嗎？

周全富：效果還是挺好的，基本都能減重5kg左右。

北青報(bào)：要求減重7.13%，會(huì)有同學(xué)不能及格嗎？

周全富：不會(huì)，我們這節(jié)課及格率挺高的，高分也不少。最早要求減去體重3%，發(fā)現(xiàn)要求有點(diǎn)低。后來(lái)提高到5%，但還是太容易了。

上過(guò)課后學(xué)生健康狀況明顯改善

北青報(bào)：選這節(jié)課的同學(xué)多嗎？

周全富：剛開(kāi)設(shè)的時(shí)候不多，只有20多人?，F(xiàn)在報(bào)名的學(xué)生越來(lái)越多，有些女生可能并不胖，但是也想減脂塑形，還有些學(xué)生是上過(guò)這門(mén)課，還想接著練。今年有90多人報(bào)名，但有些不符合要求，最后只選了89人。

北青報(bào)：學(xué)生的肥胖率有因此下降嗎？

周全富：上過(guò)課后，學(xué)生健康狀況明顯有改善。但肥胖率這個(gè)問(wèn)題，有增有減，不太好說(shuō)。每年都有新生來(lái)，2013年我們?cè)趯W(xué)生中做過(guò)一次調(diào)查，我們學(xué)校學(xué)生的肥胖率大概在12%左右，這幾年的數(shù)據(jù)我沒(méi)有調(diào)查。

北青報(bào)：有調(diào)查過(guò)為什么胖學(xué)生很多嗎？

周全富：中學(xué)可能學(xué)習(xí)壓力比較大，學(xué)生沒(méi)時(shí)間也沒(méi)習(xí)慣去運(yùn)動(dòng)，但隨著生活水平提高，飲食熱量又比較高。出門(mén)就坐車(chē)、上樓用電梯，飲食過(guò)量，運(yùn)動(dòng)又跟不上，自然就胖了。

北青報(bào)：肥胖對(duì)學(xué)生的影響大嗎？

周全富：肥胖一方面會(huì)影響學(xué)生的身體素質(zhì)，另一方面也會(huì)影響他們的心理健康。之前有個(gè)女生由于肥胖，自信心受到很大打擊，已經(jīng)準(zhǔn)備休學(xué)。減肥成功后，她打消了休學(xué)的念頭。

本組文/本報(bào)記者 孔令晗