北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院前兒科主任、育兒暢銷書作家 張思萊

明亮的雙眸、勻稱的臉型、修長的四肢與先天關(guān)系密切。其實，出生后做好三點也能讓孩子更漂亮。

視覺刺激，眼睛亮。家長可在距離孩子眼睛20厘米處，讓他看看簡單、顏色對比鮮明、線條清晰的圖片或物體；還可進行追視訓(xùn)練，如用顏色鮮艷的玩具引導(dǎo)孩子，讓其視線隨著玩具移動。孩子視力穩(wěn)定后，每年定期檢查。家長要注意保護孩子眼睛，保證充足的戶外活動，不要過度用眼，少看電子屏幕。

注意牙齒發(fā)育，臉型更漂亮。家長要注意孩子的下頜骨及牙齒發(fā)育， 地包天形成有后天因素，如家長用奶瓶喂奶姿勢不對，或孩子躺著吃奶，奶瓶與水平面角度過大，會促使孩子下頜前伸夠奶瓶，導(dǎo)致反咬合。部分孩子有長期用下牙咬上唇的習(xí)慣，或不注意清潔牙齒，乳磨牙形成齲齒，吃東西不舒服，下頜不自覺地向前伸，久而久之容易形成反咬合。

反咬合不但影響美觀，而且不能有效咀嚼食物，甚至影響孩子語言發(fā)育。因此，家長需要注意：1. 正確喂養(yǎng)嬰幼兒。尤其是母乳喂養(yǎng)的孩子，最好采取坐位哺喂。2. 保持口腔清潔，預(yù)防齲齒。3. 及早糾正不良習(xí)慣，如咬上嘴唇、吃手指等。4. 發(fā)現(xiàn)反咬合趨勢，及早治療。兒童頜骨處于生長發(fā)育階段，反咬合最佳矯治時間為3~5歲，療程一般為3~5個月，矯治后定期復(fù)查。

讓孩子爬夠，四肢更修長。爬是孩子大運動發(fā)育過程中非常重要的階段。這是孩子首次離開大人，主動移動身體去觀察、探索和認識世界。爬行能鍛煉肌肉力量，讓四肢更修長、靈活，加強平衡感、視覺、聽覺、空間認知能力發(fā)展，磨煉孩子的意志和膽量，有助于培養(yǎng)積極的個性。

不少家長反映孩子不愿意學(xué)習(xí)爬。這很正常，因為爬行需要花費力氣，對孩子來說是一項較劇烈的運動。家長可將玩具小猴子放在距離孩子只有幾步遠的地方，然后打開開關(guān)。當(dāng)孩子看到小猴子左右搖擺著雙臂向前走，并不時發(fā)出聲音時，很想去夠。家長順勢讓孩子趴在地上，當(dāng)其雙腳使勁時，家長兩手交替推動孩子雙腳，他的身體會隨之向前移動，當(dāng)孩子夠到玩具時，不但滿足了心愿，還體驗到通過爬行獲得成功的喜悅。