近日，山西省又迎來(lái)了新一輪的降溫天氣，隨之而來(lái)的是呼嘯的北風(fēng)。冬季風(fēng)大，不僅凍手凍腳，還嘴干臉干。很多市民反映，自家小孩一到冬天就會(huì)出現(xiàn)臉部皸裂，香腸嘴的情況。很多愛(ài)美的女性即使涂了唇膏、口紅，嘴部還是干得起皮？那么，寒冷的冬天，怎么才能讓整個(gè)臉部、唇部恢復(fù)水潤(rùn)呢？記者采訪了山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師賀紅霞。

A　寶寶皮膚嬌嫩易皸裂

“我就一天沒(méi)給寶寶抹油，出去玩了一天，回來(lái)整個(gè)臉蛋皮膚就皸裂了，雖說(shuō)立馬給她抹了面霜，但是小臉依舊皸裂，哪個(gè)專家給我支個(gè)招？”太原市杏花嶺區(qū)的王女士在本報(bào)微信公眾號(hào)山西名醫(yī)館的微信后臺(tái)留言。

記者采訪了賀紅霞，她說(shuō)：“嬰幼兒皮膚最外層起耐磨作用的角質(zhì)層厚度只有成人皮膚的十分之一，往往難以抵擋氣候變化，容易受到外來(lái)有害物質(zhì)的刺激引起皸裂。所以，在干燥的冬季使用潤(rùn)膚產(chǎn)品很有必要。”

不過(guò)，潤(rùn)膚產(chǎn)品并不是哪一類都能用，也并非涂越多越厚越滋潤(rùn)。賀紅霞說(shuō)：“寶寶皮膚嬌嫩脆弱，免疫功能較弱，容易被細(xì)菌感染，發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，添加香料、酒精、添加劑以及堿性成分等過(guò)高的護(hù)膚品都不利于寶寶皮膚的保護(hù)，潤(rùn)膚產(chǎn)品宜選擇無(wú)化學(xué)添加的溫和成分?？鄥ⅰ⑸叽沧拥戎胁菟幘哂幸志⑾坠π?，易過(guò)敏的嬰幼兒可選擇此類潤(rùn)膚產(chǎn)品。”

賀紅霞提醒，寶寶冬天洗臉、洗澡不要太頻繁。每次給寶寶洗過(guò)后，不要怕麻煩，一定要為寶寶涂上潤(rùn)膚產(chǎn)品，協(xié)助皮脂膜建立屏障，然后用手輕揉，讓護(hù)膚品被皮膚充分吸收。

“房間內(nèi)保持一定濕度，也可以起到預(yù)防的作用。”賀紅霞說(shuō)。“此外，家長(zhǎng)還要多給寶寶吃些富含維生素A、維生素B的食物。當(dāng)人體缺乏維生素A時(shí)，皮膚會(huì)變得干燥，可以多吃些禽蛋、豬肝、魚肝油、黃豆、花生等食物。”

B　選擇唇膏口紅不當(dāng)易引起唇炎

從去年起，胡女士就覺(jué)得自己的嘴唇開始變得干燥、紅腫?！拔易钕乳_始以為是我喜歡吃火鍋、麻辣燙，容易上火?！弊齑礁傻妹摿似?，白天就不停地涂抹唇膏，可還是不管用。于是她覺(jué)得多喝點(diǎn)水就好了，“所以我?guī)缀趺刻於己劝吮蛇€是沒(méi)用，嘴上還是會(huì)起皮。”，胡女士說(shuō)，嘴上翹了皮，忍不住用舌頭去舔，結(jié)果越舔越干，沿著唇紋都裂開出血。

那么，唇炎和愛(ài)涂口紅有關(guān)系嗎？賀紅霞說(shuō)，市面上的口紅成分復(fù)雜，一些劣質(zhì)的口紅，是有可能加劇嘴唇的干燥和疼痛，非但達(dá)不到滋潤(rùn)護(hù)唇的作用，反而會(huì)帶來(lái)健康隱患。

賀紅霞建議，最好不要使用稠厚的普通潤(rùn)唇膏、唇彩。約10%的女性用唇膏后會(huì)出現(xiàn)口唇干裂、燒灼腫脹、瘙癢疼痛、表皮剝脫現(xiàn)象。這是因?yàn)榇礁嘀械难蛎跋炠|(zhì)都具有較強(qiáng)的吸附性，能將空氣中的塵埃、病毒、細(xì)菌等有害物質(zhì)吸附在口唇黏膜上，所以涂得太厚反而適得其反，最好選擇天然原料制成的潤(rùn)唇膏，不要色彩，不要?dú)馕?，成分越?jiǎn)單越好。飲食上多吃新鮮蔬菜。黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等都可以增加B族維生素的攝取。少食辛辣，辛辣會(huì)對(duì)嘴唇產(chǎn)生刺激，使干燥惡化。

C　兒童易發(fā)口角炎

“近日天氣干燥，口角炎、唇炎的患兒也比原先有了明顯的增多，大多是10歲以下的兒童。主要表現(xiàn)為小孩口角上、嘴唇上起些小泡，有的有滲血、糜爛、結(jié)痂。”賀紅霞說(shuō)，“一些兒童由于受炎癥刺激，時(shí)不時(shí)會(huì)用舌頭舔患處，甚至有的用手去揭結(jié)痂，或者撕脫唇皮，結(jié)果造成糜爛面感染。”

賀紅霞解釋，引起口角炎的原因，主要是最近天氣干燥，導(dǎo)致唇部的水分揮發(fā)快，加上喝水較少，口角、口唇周圍皮膚黏膜干裂，周圍的病菌就會(huì)乘虛而入，如果用舌頭去舔，唾液中的鈉氯、淀粉酶、溶菌酶等在嘴角處殘留，形成一種高滲環(huán)境，導(dǎo)致局部越發(fā)干燥，加上陽(yáng)光的照射，從而發(fā)生糜爛，引起口角炎、唇炎的發(fā)生。

賀紅霞醫(yī)生提醒說(shuō)，保護(hù)好面部皮膚，保持口唇清潔衛(wèi)生，進(jìn)食后注意潔凈口唇。

口唇發(fā)干時(shí)，不妨涂少許甘油、油膏或食用油，尤其注意要時(shí)刻提醒孩子，不要用舌頭去舔。

日常飲食要注意保證兒童膳食平衡，不偏食、不挑食，各類營(yíng)養(yǎng)攝入均衡。