斷奶讓不少職場(chǎng)媽媽感到頭疼。美國(guó)“寶貝中心網(wǎng)”近日刊文稱，如果你即將上班，應(yīng)至少提前兩周訓(xùn)練寶寶使用奶瓶吃奶，這樣母嬰都會(huì)有個(gè)適應(yīng)過程。嘗試以下幾招，有助順利度過這一關(guān)。

1. 奶嘴吸吮法。晚上正常喂完母乳后，給寶寶一個(gè)奶瓶吸吮，讓他適應(yīng)奶瓶的奶嘴，可以在奶瓶里放一點(diǎn)母乳，大約15毫升即可。

2. 嘗試慢流奶嘴。有些寶貝特別是小嬰兒使用奶瓶時(shí)，可能一下子就嘬出滿口奶，容易嗆著，可以先給他使用慢流奶嘴。

3. 讓其他人喂第一瓶奶。如果第一次給寶寶拿奶瓶的人是你，他也許會(huì)納悶，怎么媽媽不給喂奶了？如果是其他人拿著奶瓶，寶寶就會(huì)少一些困惑。

4. 先在屋外待一會(huì)兒。寶寶會(huì)聞出媽媽的體味，甚至保持一定距離都能聞到。所以，當(dāng)別人用奶瓶給孩子喂奶時(shí)，你可以在屋外待一會(huì)兒。

如果寶寶拒絕奶瓶，該怎么辦？不妨試試這些對(duì)策。使用和假乳頭一樣的奶嘴，將奶嘴放在溫水里泡一下，會(huì)更具有乳頭的感覺；在奶嘴上抹一些母乳，把奶嘴放進(jìn)寶寶嘴里，他嘗出母乳味，就愿意繼續(xù)喝；讓寶寶玩玩奶嘴，有利于他慢慢熟悉，也許很快就能適應(yīng)；奶的溫度比平時(shí)吃母乳時(shí)略微高些或低些，你可以多試幾次，看他喜歡什么溫度，這樣寶寶更容易接受；換個(gè)時(shí)間用奶瓶，如果寶寶白天拒絕用奶瓶，就夜里試試，反之亦然。（孫開元  編譯）