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潤肺食譜：冰糖紅棗雪梨湯

2015年11月30日 18:44 | 來源：金陵晚報
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冬季，不少地方頻頻出現(xiàn)霧霾天氣，對人們的健康帶來影響。霧霾天如何健康飲食？哪些菜式能潤肺抗霧霾？

冰糖紅棗雪梨湯

主料：紅棗，梨，枸杞，白果 做法：1.紅棗洗凈，白果去殼去皮在鍋中煮10分鐘；2.梨切小塊，枸杞洗凈，加適量冰糖放鍋中再煮5分鐘即可。常曼群


編輯：趙彥

關(guān)鍵詞：潤肺食譜 冰糖紅棗雪梨湯

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