人民網(wǎng)北京12月4日電   打嗝是很常見的問題，通常大家對付打嗝都有一些土辦法，比如憋氣。北京中醫(yī)藥大學(xué)教授、研究生導(dǎo)師程凱介紹了另一個辦法——按壓眉頭穴位。

　　這眉頭跟打嗝聽起來似乎一點關(guān)系也沒有，那么按壓眉頭治打嗝到底有什么依據(jù)呢？其實程凱所說的眉頭，是指眉頭的一個穴位——攢竹穴。

　　足太陽膀胱經(jīng)貫穿人體軀干背側(cè)，夾行于脊柱兩側(cè)，所以呃逆（即打嗝）發(fā)作時可以選膀胱經(jīng)的穴位治療，對身體上焦、中焦、下焦的氣機(jī)都能有很好的調(diào)節(jié)作用。攢竹就是這樣一個膀胱經(jīng)上止呃逆的有效穴位。攢竹的位置在眉毛內(nèi)側(cè)邊緣的凹陷處，這里正位于膀胱經(jīng)的起始部位，因此有通調(diào)膀胱經(jīng)氣的作用。

　　攢竹穴的點按方法非常簡單：將雙手的拇指立起來，用拇指的指尖放在眉毛的內(nèi)側(cè)，可以感覺到眉骨的上方各有一個明顯的小凹陷，用力向下點按這個凹陷，會有非常明顯的酸脹感覺放射到眼睛的周圍。點按的同時可以做深呼吸，以幫助放松橫膈膜，一般持續(xù)點按1分鐘左右，煩人的打嗝就可以止住了。

　　怎么樣，下次打嗝的時候你也試試吧！