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一個(gè)抑郁癥患者想說(shuō)的話

2019年08月15日 10:12 | 來(lái)源:中國(guó)青年報(bào)
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記得當(dāng)年,父母與朋友知道我患上抑郁癥時(shí),他們驚訝的表情立刻烙在了我的腦海里,后來(lái)我總被那個(gè)場(chǎng)景刺痛。但這本不應(yīng)該讓人意外,抑郁癥患者并非一個(gè)人數(shù)稀少的邊緣群體。中國(guó)約有5400萬(wàn)抑郁癥患者,相當(dāng)于平均100個(gè)人里至少有4個(gè)抑郁癥患者?;颊呷藬?shù)眾多,面貌卻模糊不清,是因?yàn)檫@個(gè)群體將自己隱匿起來(lái),據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)心理疾病人群就醫(yī)率不足10%。缺乏專業(yè)治療的后果,就是中國(guó)抑郁癥患者有極高的自殺率。許多抑郁癥患者不愿接受治療,并非因?yàn)樗麄儾煌纯啵且驗(yàn)樯鐣?huì)對(duì)抑郁癥缺乏理解,這使得他們寧愿逃避事實(shí),直至墜入深淵。

憂郁與心情低落,本是人類再正常不過(guò)的情感,但只要給予足夠的時(shí)間與放松,人們總能從中走出來(lái),這也是我們?nèi)粘I钪袑?duì)心情不佳者的告誡。但當(dāng)憂郁逐漸拉長(zhǎng)時(shí)間,變得黏稠,與其他難以名狀又沉重痛苦的情緒糾結(jié)在一起,緩慢地將一個(gè)人包裹時(shí),他自己會(huì)感受到其中微妙但卻有如鴻溝般的區(qū)別。這時(shí),無(wú)論是別人還是他的內(nèi)心,都會(huì)提醒他:這只是一時(shí)的情緒,做點(diǎn)開心的事情,過(guò)一段時(shí)間就好了。只是隨著時(shí)間推移,抑郁會(huì)逐漸淹沒他,并將他拉入更深的泥潭里。抑郁癥與日常的憂郁有感受上的類似,并且難以有明顯的外傷暴露給他人看,這會(huì)讓人懷疑抑郁癥患者在無(wú)病呻吟,或是逃脫應(yīng)負(fù)的責(zé)任,甚至患者也會(huì)開始質(zhì)疑自己的感受,懷疑自己是性格軟弱或意志不堅(jiān)強(qiáng),加上抑郁癥本身就會(huì)抽干患者的行動(dòng)力,許多患者都只能默默承受。

即使抑郁癥患者能夠鼓起勇氣,尋求醫(yī)藥與心理咨詢的幫助,也很容易陷入兩方面的困境。首先,我國(guó)的精神科醫(yī)療資源極其缺乏,并且分布不平衡,這導(dǎo)致許多患者無(wú)法及時(shí)得到醫(yī)療支持。據(jù)統(tǒng)計(jì),目前精神科專業(yè)醫(yī)生僅有3萬(wàn)人在崗,而根據(jù)專業(yè)人士評(píng)估,需要50萬(wàn)位醫(yī)生才能滿足精神衛(wèi)生服務(wù)的需求,而大部分的醫(yī)學(xué)院沒有精神衛(wèi)生專業(yè)的設(shè)置,也無(wú)法及時(shí)補(bǔ)充其中的缺口。

即使得到了醫(yī)療救助,醫(yī)生為患者開出了診斷單與藥物,他們也會(huì)很容易被打上“神經(jīng)病”的標(biāo)簽。周圍的人會(huì)將他們與重度精神分裂癥患者相提并論,斷言他們無(wú)法擺脫“精神病”的糾纏,“這輩子完蛋了”,而這些人包括他們的父母、他們敬重的老師與他們的至交好友。這些污名對(duì)患者心靈造成的傷害是持久的。即使在多年后的今天,父親在我拿到診斷單的那天對(duì)我說(shuō)的話,還刺痛著我的心:“你這輩子是廢了,是嗎?”盡管今天我暫時(shí)告別病痛,這樣的話也令我難以忘懷。

沒有人想得抑郁癥,但當(dāng)它猛烈撲向你時(shí)你卻無(wú)法避開。每個(gè)患者得抑郁癥的直接原因,當(dāng)然來(lái)源于個(gè)人的生命體驗(yàn),但許多學(xué)者已經(jīng)敏銳地發(fā)現(xiàn),從前只屬于少數(shù)人的抑郁癥,如今迅速“平民化”,成為21世紀(jì)的流行病。抑郁癥的流行不僅是個(gè)人的原因,背后也隱含著社會(huì)的變遷。韓國(guó)哲學(xué)家韓炳哲就指出:我們身處充滿競(jìng)爭(zhēng)的、效績(jī)主導(dǎo)的功績(jī)社會(huì),每個(gè)人都被要求“積極生活”,相信只要努力就能自我實(shí)現(xiàn),而失敗是絕對(duì)不行的,并且要?dú)w咎到自身不夠努力上。這種人生態(tài)度在社會(huì)中蔓延,導(dǎo)致人們很容易倦怠與精疲力竭,也讓越來(lái)越多的人陷入抑郁癥的泥潭中。有研究就指出,每天工作11個(gè)小時(shí)或更長(zhǎng)時(shí)間的人患抑郁癥的概率比每天工作7~8個(gè)小時(shí)的職員高2.5倍。如今,企業(yè)拼命鼓勵(lì)年輕人積極奮斗、互相競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)氛圍,與越來(lái)越加速的生活節(jié)奏,固然創(chuàng)造了巨大的經(jīng)濟(jì)價(jià)值,但同時(shí)也制造了數(shù)量驚人的抑郁癥患者。

幫助抑郁癥患者,其實(shí)也是在治療社會(huì)的創(chuàng)傷,抑郁癥不僅是個(gè)體的疾病,也是社會(huì)問(wèn)題的癥狀。我們需要的不僅是親友的擁抱與安慰,還需要社會(huì)對(duì)抑郁癥的了解、足夠且分布均衡的精神醫(yī)療資源以及對(duì)現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏的反思。畢竟,每一個(gè)抑郁癥患者,內(nèi)心深處都希望有人能將自己從泥潭中拉出。


編輯:劉暢

關(guān)鍵詞:抑郁患者 醫(yī)療救助 情緒

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